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¿Podría explicarnos qué es el trauma de apego?
El trauma de apego hace referencia a las heridas emocionales y psicológicas que ocurren cuando ...
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Terapia EMDR
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La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) nace en los años 80, creada por la psicoterapeuta Francine Shapiro. Desde entonces ha ido evolucionando notablemente, especialmente en la última década....
La autoestima en niños y adolescentes se ha visto afectada desde la pandemia...
Autocuidado: La importancia de cuidarse a uno mismo Parece evidente que cuidarnos a nosotros mismos, es importante, pero para muchos no es habitual, o no tienen en cuenta todos los tipos...